๐Ÿ’– ใ‚ŒใŠใชใ€ไธญๅ‡บใ—ใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ185
ใ‚ใŸใ—ใ‹ใชใ‚Š็‰นๆฎŠใชใ‚“ใงใ™ใŒใ€ ๆŸ็ธ›ใ•ใ‚ŒใŸใ„ใจใ‹ใ€่‡ช็”ฑใ‚’ๅฅชใ‚ใ‚ŒใŸใ„ใจใ‹ใ€ ๆœๅพ“ใ—ใŸใ„ใจใ‹ใ€ๆ‹˜ๆŸใ•ใ‚ŒใŸใ„ใจใ‹ใ€ ใใ‚“ใชใ“ใจใฐใ‹ใ‚Š่€ƒใˆใฆใ„ใพใ™ใ€‚

ๅœฐๅŸŸ๏ผšไฝ่ณ€็œŒ

่บซ้•ท๏ผš156๏ฝž160

ๅธŒๆœ›๏ผšๅคงไบบใฎ้–ขไฟ‚

่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚‹ใƒ—ใƒฌใ‚ค๏ผšไธญๅ‡บใ—

โ€ปใ‚ฟใƒƒใƒ—ใ™ใ‚‹ใจๅฅณๆ€งใŒๅˆฉ็”จใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚ตใƒผใƒ“ใ‚นใฎๅ…ฌๅผใƒšใƒผใ‚ธ๏ผˆๅฎ‰ๅ…จๆ€งใฏ็ขบ่ชๆธˆใฟ๏ผ‰ใธ็งปๅ‹•ใ—ใพใ™ใ€‚
ๅ‡บไผšใ†ใƒใ‚คใƒณใƒˆ
  1. ไธŠ่จ˜ใฎใ€ŒไปŠใ™ใๅ‡บไผšใ†ใ€ใ‚’ใ‚ฟใƒƒใƒ—ใ—ใ€ๅฅณๆ€งใŒๅˆฉ็”จใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚ตใƒผใƒ“ใ‚นใธ็„กๆ–™็™ป้Œฒใ—ใพใ™ใ€‚
  2. ๅฅฝใฟใฎๅฅณๅญใ‚’ๅœฐๅŸŸใ‚„ๅนด้ฝขใงๆคœ็ดขใ—ใพใ™ใ€‚
  3. ใงใใ‚‹ใ ใ‘ๆ—ฉใ‚ใซใƒกใƒƒใ‚ปใƒผใ‚ธใ‚’้€ใ‚Šใพใ™ใ€‚๏ผˆๅฅณๆ€งใจใฎๅ‡บไผšใ„ใฏใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚๏ผ‰
  4. ใ‚ตใƒผใƒ“ใ‚นใฎๆ€ง่ณชไธŠใ€ใ”็ดนไป‹ใ—ใŸๅฅณๆ€งใŒใ™ใงใซ้€€ไผšใ—ใฆใ„ใ‚‹ๅ ดๅˆใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ไฝ่ณ€็œŒใฎใใฎไป–ใฎๅฅณๆ€ง

๐Ÿ’— ใ•ใˆใ€NTRใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ167
ไนณ้ฆ–ใจใ‹ใ‹ใ‚“ใงใใ‚Œใ‚‹ไบบใŒใ„ใ„ใงใ™ใ€‚22ๆญณใฎใ‚ณใ‚นใƒ—ใƒฌๅฅฝใใชMๅฅณใงใ™

๐Ÿ’– ๆ „ๅญใ€้›ปใƒžใƒปใƒใ‚คใƒ–ใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ157
ใƒใ‚คใƒ–ใ‚„้›ปใƒžใใ—ใฆ่จ€่‘‰่ฒฌใ‚ใ—ใฆใใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ‹?

๐Ÿฅฐ ๅ’Œไฝณๅญใ€็›ฎ้š ใ—ใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ189
ใ‚ปใƒ•ใƒฌๆŽขใ—ใฆใพใ™ใ€‚ๆ—ฉๆผใใ‚‰ใ„ใฎไบบใฎๆ–นใŒๅฅฝใฟใงใ™ใ€‚ใ‚ใ‚“ใพใ‚Š้•ทใ„ใจ็ตๆง‹ใ—ใ‚“ใฉใใชใฃใกใ‚ƒใฃใฆ(ๆฑ—)

๐Ÿ˜˜ ็ฉ‚ไนƒ่Šฑใ€M็”ทใƒป็—ดๅฅณใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ127
ใƒžใ‚คใƒŠใƒผใชใจใ“ใ‚ใซไฝใ‚“ใงใ‚‹ใ‘ใฉโ€ฆใ€‚้‡Žๅค–ใจใ‹SMใจใ‹ใ‚ณใ‚นใƒ—ใƒฌใจใ‹่‰ฒใ€…ใ—ใŸใ„ใงใ™ใ€‚

๐Ÿฅฐ ็žณใ€ๅค‰ๆ…‹ใƒ—ใƒฌใ‚คๅ…จ่ˆฌใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ198
ใ„ใ‚„ใ‚‰ใ—ใ็†Ÿใ—ใŸ้ป’ใ„ใณใ‚‰ใณใ‚‰ใฏ่‚‰ๆฃ’ใ‚’ๆฑ‚ใ‚ใฆใพใ™๏ผ

๐Ÿ’— ่Šฑใ€NTRใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ31
ๆตฃ่…ธใƒ—ใƒฌใ‚คใ‚’ใ—ใฆใฟใŸใ„ใจๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚็ตŒ้จ“ใ‚ใ‚‹ๆ–นๆ•™ใˆใฆใใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

๐Ÿฅฐ ่Šฑๅฅˆใ€้›ปใƒžใƒปใƒใ‚คใƒ–ใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ89
็Šฏใ—ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚ๆฟ€ใ—ใใ€‚ใใ‚Œใ ใ‘ใงใ™ใ€‚ไฝ่ณ€็œŒใงใ™ใ€‚

๐Ÿ’– ๆกƒๅญใ€ไธญๅ‡บใ—ใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ30
ใ‚ใŸใ—ใฏใ€ไนณ่ผชใŒใ‹ใชใ‚Šใ€ ใŠใŠใใ‚ใชใฎใงใ€็”ทๆ€งใซใŠใฃใฑใ„ใ‚’่ฆ‹ใ›ใ‚‹ใฎใŒใ€ ใ™ใ”ใๆฅใšใ‹ใ—ใ„ใ‚“ใงใ™ใ€‚

๐Ÿ’› ๅฎŸ้‡Œใ€SMใƒปใ‚ฝใƒ•ใƒˆSMใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ6
ใŠใ—ใฃใ“้ฃฒใพใ›ใฆไธ‹ใ•ใ„โ™ฅ็งใฎใŠใ—ใฃใ“ใ‚‚้ฃฒใ‚“ใงๆฌฒใ—ใ„ใงใ™ใ€‚

๐Ÿ’˜ ็™พๅˆใ€็—ดๆผขใƒป้‡Žๅค–ใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ29
ใ‚ใŸใ—ใฏใ€ใ‚จใƒญใ„ๅคขใ‚’ใ‚ˆใใฟใŸใ‚Šใ—ใพใ™ใ€‚ ๆœ่ตทใใ‚‹ใจใ€ใ™ใ”ใๆฟกใ‚Œใฆใ„ใฆใ€ ใคใ„ใคใ„ใใฎใพใพใƒขใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚ชใƒŠใƒ‹ใƒผใ—ใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

๐Ÿฅฐ ใƒŸใƒคใƒ“ใ€ใƒญใƒผใ‚ทใƒงใƒณใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ207
่ทๅ ดใงใฏ็œŸ้ข็›ฎใช็งใŒใŠใกใ‚“ใกใ‚“ๅฅฝใใงใ‚ปใƒ•ใƒฌๅ‹Ÿ้›†ใ—ใฆใ‚‹ใฃใฆไบ‹ใฏๅ†…็ท’ใง(็ฌ‘)

๐Ÿ’– ใ—ใšใ‹ใ€M็”ทใƒป็—ดๅฅณใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ212
ใƒใƒ„ใ‚คใƒใงไฝ่ณ€็œŒใซไฝใ‚“ใงใพใ™ใ€‚ๅฎŸๅฎถใฏ็ฆๅฒกๅธ‚ๅ†…ใงใ™ใ‘ใฉไปŠใฏ1ไบบใง็”Ÿๆดปใ—ใฆใพใ™ใ€‚

๐Ÿ’• ้™้ฆ™ใ€ใƒญใƒผใ‚ทใƒงใƒณใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ241
ใƒžใ‚นใ‚ฏใ‚’็€็”จใ—ใฆใ‚จใƒƒใƒใ‚’ใ™ใ‚‹ใฎใŒๅฅฝใใงใ™ใ€‚

๐Ÿ’˜ ๅ‹้ฆ™ใ€ใƒญใƒผใ‚ทใƒงใƒณใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ275
็งใฎใƒฏใƒณใƒฏใƒณใซใชใ‚ŠใŸใใชใ„๏ผŸๆ•ๆ„Ÿใกใ‚“ใ“ใฎM็”ทใใ‚“ๅพ…ใฃใฆใ‚‹ใญ

๐Ÿ’– ใ‚ใใˆใ€้›ปใƒžใƒปใƒใ‚คใƒ–ใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ276
ใ“ใฎๅนด้ฝขใง้œ€่ฆใฏใ‚ใ‚‹ใฎใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹๏ผŸๆœฌๆ ผ็š„ใชSMใƒ—ใƒฌใ‚คใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใŒใ€่‡ชๅˆ†ใงใฏMใ ใจๆ€ใฃใฆใŠใ‚Šใพใ™ใ€‚

๐Ÿ’— ใฟใฃใกใƒผใ€ๅ‡บไผšใ„็›ฎ็š„ใงใ™ใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ13
้Ÿณไฟกไธ้€šใพใ ไป˜ใๅˆใฃใฆใชใ„ใ‘ใฉใ€ใ„ใ„ใช๏ฝžใฃใฆๆ€ใฃใฆใŸใพใซใƒ‡ใƒผใƒˆใ—ใฆใŸไบบใจ๏ผ‘ใ‹ๆœˆ้Ÿณไฟกไธ้€šใซใชใฃใฆใพใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใฃใฆใ‚‚ใ†โ€ฆ

๐Ÿ˜Š ใ‹ใชใ‹ใชใ€ใ‚จใƒƒใƒ็›ฎ็š„ใงใ™ใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ35
ๆ—ขๅฉšใงใ™ใ€‚ใ‚จใƒƒใƒ็›ฎ็š„ใฎไบบๆŽขใ—ใฆใพใ™ใ€‚ๆ—ฆ้‚ฃใฎๆตฎๆฐ—ใƒกใƒผใƒซใ‚’่ฟฝๆฑ‚ใ—ใŸใ‚‰ใ€ๆฎบใ—ใฆใ‚„ใ‚ใ†ใ‹๏ผŸใจ้€†ใ‚ฎใƒฌใ•ใ‚Œใพใ—ใŸใ€‚ใใ‚Œใฃใใ‚Šโ€ฆ

๐Ÿ’— ๆœ›ๆœˆใ€ใ‚จใƒƒใƒ็›ฎ็š„ใงใ™ใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ40
ไปŠใ‹ใ‚‰ๆ™‚้–“ใ‚ใ‚‹ๆ–นใ„ใพใ™๏ผŸใ‚‚ใ—ๆš‡ใ—ใฆใŸใ‚‰้€ฃ็ตกใใ ใ•ใ„ใ€‚็งใ‚‚ๆš‡ใ—ใฆใพใ™ใ€‚โ€ฆ

๐Ÿ’— ใจใ‚‚ใซใ‚ƒใ‚“ใ€ใ‚จใƒƒใƒ็›ฎ็š„ใงใ™ใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ31
็ตๅฉšใƒปๅ‡บ็”ฃใƒป่‚ฒๅ…ใƒป้›ขๅฉšใ€‚ใจๅฅณใจใ—ใฆ็ตŒ้จ“ใ™ใ‚‹ใ“ใจใฏใปใผ็ตŒ้จ“ใ—ใพใ—ใŸใ€‚ไปŠใพใง่‚ฒๅ…ใซไฝฟใ†ๆ™‚้–“ใŒๅคšใ‹ใฃใŸใ‘ใฉใ€ใใ‚ใใ‚่‡ชโ€ฆ