๐Ÿ’– ใ‚ŒใŠใชใ€ไธญๅ‡บใ—ใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ185
ใ‚ใŸใ—ใ‹ใชใ‚Š็‰นๆฎŠใชใ‚“ใงใ™ใŒใ€ ๆŸ็ธ›ใ•ใ‚ŒใŸใ„ใจใ‹ใ€่‡ช็”ฑใ‚’ๅฅชใ‚ใ‚ŒใŸใ„ใจใ‹ใ€ ๆœๅพ“ใ—ใŸใ„ใจใ‹ใ€ๆ‹˜ๆŸใ•ใ‚ŒใŸใ„ใจใ‹ใ€ ใใ‚“ใชใ“ใจใฐใ‹ใ‚Š่€ƒใˆใฆใ„ใพใ™ใ€‚

ๅœฐๅŸŸ๏ผš้–ขๅทๆ‘

่บซ้•ท๏ผš156๏ฝž160

ๅธŒๆœ›๏ผšๅคงไบบใฎ้–ขไฟ‚

่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚‹ใƒ—ใƒฌใ‚ค๏ผšไธญๅ‡บใ—

โ€ปใ‚ฟใƒƒใƒ—ใ™ใ‚‹ใจๅฅณๆ€งใŒๅˆฉ็”จใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚ตใƒผใƒ“ใ‚นใฎๅ…ฌๅผใƒšใƒผใ‚ธ๏ผˆๅฎ‰ๅ…จๆ€งใฏ็ขบ่ชๆธˆใฟ๏ผ‰ใธ็งปๅ‹•ใ—ใพใ™ใ€‚
ๅ‡บไผšใ†ใƒใ‚คใƒณใƒˆ
  1. ไธŠ่จ˜ใฎใ€ŒไปŠใ™ใๅ‡บไผšใ†ใ€ใ‚’ใ‚ฟใƒƒใƒ—ใ—ใ€ๅฅณๆ€งใŒๅˆฉ็”จใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚ตใƒผใƒ“ใ‚นใธ็„กๆ–™็™ป้Œฒใ—ใพใ™ใ€‚
  2. ๅฅฝใฟใฎๅฅณๅญใ‚’ๅœฐๅŸŸใ‚„ๅนด้ฝขใงๆคœ็ดขใ—ใพใ™ใ€‚
  3. ใงใใ‚‹ใ ใ‘ๆ—ฉใ‚ใซใƒกใƒƒใ‚ปใƒผใ‚ธใ‚’้€ใ‚Šใพใ™ใ€‚๏ผˆๅฅณๆ€งใจใฎๅ‡บไผšใ„ใฏใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐใŒ้‡่ฆใงใ™ใ€‚๏ผ‰
  4. ใ‚ตใƒผใƒ“ใ‚นใฎๆ€ง่ณชไธŠใ€ใ”็ดนไป‹ใ—ใŸๅฅณๆ€งใŒใ™ใงใซ้€€ไผšใ—ใฆใ„ใ‚‹ๅ ดๅˆใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

้–ขๅทๆ‘ใฎใใฎไป–ใฎๅฅณๆ€ง

๐Ÿ’— ็”ฑ่กฃใ€SMใƒปใ‚ฝใƒ•ใƒˆSMใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ40
ๅ››ๅ่ทฏ็”Ÿใƒใƒณใƒๅฅฝใใงใ™ใ€‚ไป•ไบ‹ไปฅๅค–ใฎใƒ—ใƒฉใ‚คใƒ™ใƒผใƒˆใใ‚‰ใ„ใฏใ‚ปใƒƒใ‚ฏใ‚นใซๆบบใ‚ŒใŸใ„ใฎใงใŠ็›ธๆ‰‹ๅคงๅ‹Ÿ้›†ใงใ™ใ€‚

๐Ÿ’• ๆžœ็ฉ‚ใ€ใ‚นใ‚ซใƒˆใƒญใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ41
้–ขๅทๆ‘ใซไฝใ‚“ใงใพใ™ใ€‚๏ผ”๏ผ˜ๆ‰ใงใ™ใ€‚ ใšใฃใจๅฝผๆฐใฏใ„ใพใ›ใ‚“ใ€‚ๆฟƒๅŽšใชใ‚ปใƒƒใ‚ฏใ‚นใŒใ—ใŸใ„ใงใ™ใ€‚

๐Ÿฅฐ ่Šฑๅฅˆใ€้›ปใƒžใƒปใƒใ‚คใƒ–ใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ89
็Šฏใ—ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚ๆฟ€ใ—ใใ€‚ใใ‚Œใ ใ‘ใงใ™ใ€‚้–ขๅทๆ‘ใงใ™ใ€‚

๐Ÿ˜˜ ๅ„ชๆœˆใ€้›ปใƒžใƒปใƒใ‚คใƒ–ใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ72
ใƒ‘ใ‚คใƒ‘ใƒณใซใ—ใฆใ‚‹็งใฎใ‚ใใ“ใ‚’ใ„ใฃใฑใ„ใ‚ฏใƒณใƒ‹ใ—ใŸใ‚Šๆ”ปใ‚ใฆใใ‚Œใ‚‹ไบบใ€‚ๆฝฎๅนใๅฅฝใใงใ™ใ€‚

๐Ÿ’‹ ่œ็ฉ‚ใ€ใ‚ณใ‚นใƒ—ใƒฌใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ1
ไธ€็ท’ใซใŠ้…’ใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚ใ‚‹ๆ–นใ„ใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸใใฎๅพŒใฏใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใƒ›ใƒ†ใƒซใงโ€ฆโ™ช

๐Ÿ’˜ ayakoใ€ใ‚จใƒƒใƒ็›ฎ็š„ใงใ™ใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ2
ๆ—ฆ้‚ฃใจใฎใ‚จใƒƒใƒใงใ„ใ‘ใชใ„ๆ‚ฉใฟ้ฉๅบฆใซๆผ”ๆŠ€ใฏใ™ใ‚‹ใ‘ใฉใ€ใ‚ชใƒŠใƒ‹ใƒผใฎๆ–นใŒๆฐ—ๆŒใกใ„ใ„ใจๆ€ใฃใกใ‚ƒใฃใฆโ€ฆใ€‚ใ‚‚ใจใ‚‚ใจ็งใ‚‚ๆ—ฆ้‚ฃใ‚‚ๆทกโ€ฆ

๐Ÿ’› ใ‚จใƒชใ‚ซใ€ใ‚จใƒƒใƒ็›ฎ็š„ใงใ™ใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ24
37ๆ‰ใ€ๆ—ขๅฉšใ€็ฆ็ฅ‰ใฎไป•ไบ‹ใ—ใฆใพใ™ใ€‚ไป•ไบ‹ๆŸ„ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นๆบœใพใ‚‹ไบ‹ใŠใŠใ„ใฎใง็™บๆ•ฃใ•ใ›ใฆใใ‚Œใ‚‹็ด ๆ•ตใช็”ทๆ€ง่ฆ‹ใคใ‘ใŸใ„ใชใ€‚โ€ฆ

๐Ÿ’– ใฒใƒผใกใ‚ƒใ‚“ใ€ใ‚จใƒƒใƒ็›ฎ็š„ใงใ™ใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ39
ใŠ้…’ๅคงๅฅฝใไธปๅฉฆใงใ™ใ€‚ไธ€็ท’ใซ้ฃฒใฟใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸๅคซใŒๅ…จใใŠ้…’้ฃฒใ‚ใชใใฆใ„ใคใ‚‚ไธ€ไบบใง้ฃฒใ‚“ใงใฆใคใพใ‚‰ใชใ„ใงใ™ใ€‚ๅคซใฎ็›ฎใ‚’็›—ใฟใชโ€ฆ

๐Ÿฅฐ ไผŠๅนใ€M็”ทใƒป็—ดๅฅณใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ161
็ธ›ใ‚‰ใ‚Œใฆ่™ใ‚ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใฎใŒๅฅฝใใช40ไปฃใงใ™ใ€‚ๅฝผๆฐใ‚‚ใ‚ปใƒ•ใƒฌใ‚‚ๅฑ…ใชใ„ใฎใง็›ธๆ‰‹ใ—ใฆใใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

๐Ÿ’– ้บป่กฃใ€้ฆ–่ผชใƒปใƒšใƒƒใƒˆใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ112
ไธ€็ท’ใซ็››ใ‚ŠไธŠใŒใ‚Œใ‚‹ใ‚จใƒƒใƒใชไบบใ€ๅพ…ใฃใฆใพใ™(^^)

๐Ÿ’› ใ‚งใ‚ทใ‚ซใ€ใ‚ณใ‚นใƒ—ใƒฌใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ188
44ๆญณๆœชๅฉšใง็‹ฌ่บซใงใ™ใ€‚ๅฐ‘ใ—ๅ‰ใพใงไธๅ€ซ็›ธๆ‰‹ใ„ใŸใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉ็ต‚ใ‚ใฃใŸใฎใงๆŽขใ—ใฆใพใ™ใ€‚

๐Ÿ’˜ ใฟใฎใ‚Šใ€ๅค‰ๆ…‹ใƒ—ใƒฌใ‚คๅ…จ่ˆฌใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ147
ใ‚จใƒƒใƒใฏๆ™‚้–“ใ‹ใ‘ใฆใ˜ใฃใใ‚Šใจ๏ผ“Pใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚‹ไบบใ„ใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸโ˜†

๐Ÿ’˜ ๅ…ซ้‡ใ€้ฆ–่ผชใƒปใƒšใƒƒใƒˆใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ265
ๅค‰ๅŒ–ใฎใชใ„ๆฏŽๆ—ฅใชใฎใงๆฅฝใ—ใ‚ใฆใชใใฆใ€‚ใ‚ขใƒ–ใƒŽใƒผใƒžใƒซใจใ‹่ˆˆๅ‘ณๆŒใฃใฆใŸใ‚Šใ—ใพใ™ใ€‚

๐Ÿ’— ๅƒ่‰ใ€M็”ทใƒป็—ดๅฅณใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ204
ไธญๅ‡บใ—ใ‚ปใƒƒใ‚ฏใ‚นใงๆฌฒๆœ›ใ‚€ใๅ‡บใ—ใงไนฑใ‚ŒใŸใ„ใชโ™ช

๐Ÿ˜Š ๆ˜Žๅญใ€NTRใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ235
็—ฉใ›ใ‚็—ฉใ›ใ‚ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใฆใ‚‚ใƒปใƒปใ‚€ใกใ‚€ใกใงใ‚‚ใ„ใ„ใงใ™ใ‹?ใ€€ใ‚จใƒƒใƒใชใ“ใจใ™ใ‚‹ใจใใฏๆฐ—ๆŒใกใ„ใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ‚ˆ??

๐Ÿ’› ใ‹ใปใ€NTRใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚Šใ€‘

ใƒ—ใƒญใƒ•็”ปๅƒ269
ไฝ•ใ‹ใŒๆœ€่ฟ‘ๆบ€ใŸใ•ใ‚Œใชใ„ใ‚“ใงใ™ใ€‚ ๅญไพ›ใฎ้ ƒใ‹ใ‚‰ใšใฃใจใ€Mๆฐ—ใŒใ‚ใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚